Acne e espinhas – Os melhores tratamentos, cuidados e experiências com medicamentos
Todo jovem tem direito a ter uma pele livre de acne, para tanto, é necessário saber que não existe um tratamento único ou perfeito, as melhores formas e mais conhecidas de tratar acne, espinhas ou borbulhas, busquei reuni neste texto, acrescentando também recomendações e experiências de pessoas que já passaram por este problema e conseguiram superar.
A acne é mais comum na adolescência e afeta mais de 85% dos adolescentes. As formas de tratamento variam muito, algumas delas pouco resolvem, outras são boas soluções. A acne vulgar ou juvenil é uma das mais freqüentes. Acne é causada pelo bloqueio do folículo piloso e das glândulas sebáceas que o envolvem. Normalmente é designada como espinhas, cravos – e na terminologia da classe médica como comedões (preto), pápulas inflamatórias, pústulas, nódulos ou cistos e ainda acne ou borbulhas em Portugal.
A face, região anterior e posterior do tórax são as áreas mais afetadas do corpo. A obstrução do folículo piloso pode ser decorrente de aumento da secreção da glândula sebácea; atividade inflamatória (que pode ser devido a algum dos outros fatores citados); e ainda por ação de bactérias como Propionibacterium acnes.
Conforme Forbes e Jeckson, em seu livro sobre clínica médica, ou este clínica médica, as cicatrizes subseqüentes a acne pode ser profundas ou hipertróficas, mas o tratamento pode impedir a formação de cicatriz. Muito cuidado se for tirar as espinhas.
Outras considerações e cuidados
Os aspectos mais difíceis relacionados ao tratamento de acne:
E necessário que o adolescente tenha paciência durante os tratamentos, geralmente querem uma solução rápida, um tratamento urgente da acne, sabemos que isso não existe.
Certos tratamentos acabam piorando se não for observado o tipo de pele, área afetada e medicação usada.
O que foi uma maravilha, um tratamento bom para um, pode não ser para outro.
Pesquisa recente comprovou que pacientes fumantes desenvolvem mais espinhas, inclusive um tipo diferente, não inflamatória, o evento ocorre devido a um maior entupimento dos poros.
Uma consideração importante dispensar atenção especial para bons cuidados com a pele. Estas recomendações estão relacionadas a tentativa de reduzir a oleosidade da pele:
- Evite espremer ou apertar as lesões;
- Lave o rosto levemente com água morna, tente manter as mãos e os cabelos sempre longe das áreas oleosas;
- Evitar produtos para uso nos cabelos e na pele que sejam da classe dos oleosos;
- Evite bronzeamentos longos e produtos de auto-bronzeamento.
- De acordo com a gravidade, um dos produtos indicados abaixo pode ser usados.
O tratamento de acne
O tratamento de acne é baseado na gravidade.
Acne Leve
Para casos de acne, espinhas, que surgem esporadicamente em regiões localizadas do corpo, poderão ser tratada mais facilmente com os produtos de uso tópico, sem necessidade de tomar medicação. Um dos mais indicados, é o peróxido de benzoila, aplicada no local 2 vezes ao dia, em loção ou gel de 2,5% a 5%, aumentando depois da quinta semana, se não obtiver resultados, para concentração de 10%. Quando era mais jovem, eu também tive problemas com as espinhas, e obtive um bom resultado com este medicamento.
O Acido salicílico também é usado e os retinóides em baixas concentrações, tendo sempre o cuidado de passar a noite e fazer uso de protetor solar durante o dia (evite protetores oleosos). Poderíamos incluir aqui opções de tratamentos naturais, alguns indicados pelo Danilo, comer cebola e máscara com argila, que ele usou e obteve resultado. E a Minâncora, indicada pela Renata Ruiz do nossa via.
A Renata Velloso faz uso da tretinoína tópica – Vitanol A, cita ainda o tazaroteno e adapaleno, relatando preços de alguns destes medicamentos para acne, um bom material para leitura.
Acne moderada
Acnes moderadas atingem uma área maior do rosto ou outra região, sendo necessário nestes casos o uso de uma terapia tópica com adição de um antibiótico de uso oral, pode ser útil, que deve ser adaptado a cada paciente. Acompanhamento por médico dermatologista.
Acne grave
Nestes casos a região atingida é maior, além de processo inflamatório com pústulas e cistos profundos podendo evoluir para cicatrizes. Requer acompanhamento minucioso por um médico dermatologista, certamente terá que fazer uso de retinóides orais – isotretinoína (vitamina A), combinados com alguma das terapias já citadas. Este tratamento é usado em muitos casos, podendo acabar com a acne em 5 meses, dependendo de cada caso, mas os cuidados devem ser seguidos rigorosamente, evitando uso em gestantes, além de ser necessário acompanhamento com exames para avaliação hepática (fígado), TGO, TGP, e outros como colesterol.
Alimentos que podem aumentar a oleosidade e surgimento de espinhas
Frituras em geral, manteiga em excesso, salgadinhos, doces e chocolates, colas, alimentos do mar e álcool. Deixando claro que estes produtos quando usados em quantidades moderadas, não vão causar acne.
Definições e tratamentos são, no entanto, controversos, e outros fatores contribuem para o surgimento de espinhas, como estresse, alterações hormonais, exposição ocupacional e medicamentos.
Em todos os casos o ideal e aconselhável, é sempre consultar um dermatologista para avaliar todos os pontos envolvidos em cada caso, fazendo uma avaliação clínica, solicitando exames, iniciando, mudando ou encerrando o tratamento quando for necessário.
Se você já teve experiências com tratamentos para acne, poderia nos contar com qual produto e como foi o resultado, usando o formulário de contato, logo abaixo.
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[...] Parece que o Silvano estava adivinhando o meu prontuário médico, a julgar pelo seu post de ontem: Acne e espinhas. (Por algum motivo estranho eu não estou conseguindo acessar o blog, li pelo [...]
CARAA EUU TO SOFREENDO COM AS ESPINHAS FAAZ 3 ANOOS, NÃO AGUENTO MAAIS ISSO, MEE INCOMODAA MUITO.
Muuitas vezees deixei de saair, trabalhaar coom vergoonhaa do meeu roosto,eéah fooda isso , muiito coonstrangimento as vezes.
Vou fazeer uma consulta ao dermatologista agora esse més, praa veer se consigo reverter essa situação que me persegue. Muito obrigado pela suas indicaçoes ae.
Eu umas pomadas ki até ki são boas, mas naão acabam com as minhas espinhas ( Acnase, Clariderm ), noo teempo que eu estou usando as espinhas param um pouco, mas quando paro tudo voolta outra vez.
Qualqueer outro dica pra miim, me mande um e-mail.
Vlw. abraço
Adorei as dicas…qro explimentar esses tratamentos paracem resolver esse grande problema dos adolecentes …vou experimentar essa dica da Renata Ruiz…espero q d certo..vlw..pela dica =D
tenho uma borbulha que me chateia ha uns meses no ha meio d desaparecer. situa-sa na regiao publica… tenho vergonha de fazer amor com o meu namorado por causa disso. ajudem pf.
Olá procure seu médico de confiança, deve averiguar melhor do que se trata, fazer exames, e depois poderá fazer um tratamento correto.
nossa não tenho muitas espinhas. mas sempre quando uma some aparece outra e isso me irrita muito. e o pior, sempre me aparece uma no momento em que eu mas rezo para que não apareça, hehe. nossa minha mãe tem muitas e meu papi também, que azar o meu. mas procuro aproveitar cada dica
Ok Ingrid, obrigado pela visita e comentário. Abraço.
Silvano,foi ao dermatologista sexta-feira o peróxido de benzoila ela me disse que é aplica 2 vezes a semana nao 2 vezes ao dia,agora nao sei quem erro, depois que sua pele vai acostumando voce vai 3,4 e assim vai
Obrigado
Ola faço uso do peróxido de benzoila 5% junto com um sabonete de enxofre, e um outro remédio via oral. Só que não está fazendo muito efeito não, faço o uso desse medicamento faz mais de 3 anos e meu rosto continua com espinha/acne, só que agora estou com 21 para22 anos e as espinhas veem causando irritações e deixando manchas no meu rosto. Li essa matéria, achei interessante, seria viável eu aumentar o peróxido de benzoila de 5% para 7% ou ate 10%? Aguardo resposta pelo meu e-mail. abraços
Diogo, acho que não irá resolver se aumentar a concentração do peróxido de benzoíla, o mais indicado, como já fez este tratamento e não surtiu efeito, procurar um médico dermatologista para avaliar sua pele mais profundamente e ver se outro procedimento seria indicado, mesmo porque está ocorrendo irritação, como disse. Abraço.
não aguento mais minhas espinhas não sei oq que faço
morro de vergonha até da minha familia..
Algumas boas dicas você pode ver no texto acima e tem links para outras ótimas dicas sobre o assunto, veja todos eles. Abraço.
a maquiagem … prejudica em alguma coisa?
me responde por favor
Olá, sim pode prejudicar, agravar o caso, pois muitas vezes impedem que a pele respire, e elimine as impurezas. Abraço.
Poxa…tenho espinhas desde os 12 anos..e não sei o que fazer, pois agora estou com 30 e parece que está pior…pois agora elas aparecem mais perto do queixo…queria uma solução urgente….pq meu pobre rosto está horrível…abraços
Poxaa, tive muitas acnes, agóra ja esta saindo Graças a Deus, tenhu 16 anos e pretendo qe elas saem do meu rosto, e com essas boas dicas qe vou melhorar ainda mais minha pelee, obrigado msm !
e bem legal esses tratamentos! eu tenho 17 anos ahh sofri tanto!
+ passou graças a deus!! eu morria de vergonha dos meus amigos(a) e princpalmente do meu namorado em bora eu seja bonita + com as espinhas acabam com agente!
POUR FAVOR me ajudem
eu não aguento mais minhas espinhas, tá muito …
eu morro de vergonha eu nem sai as vezes por causa desse motivo, se eu pudesse nem ia mais na escola! isso me envergonha muito é HORRÍVEL!
se tiverem alguma dica, alguma coisa sei lá.
me ajudem entre em contato comigo no meu e-mail!
obrigada! ;D
melhor mesmo é lavar o rosto com sabonete e depois pegar um copo meio copo de agua e 1 colher de chá de sal secar o rosto e passar a agua com sal na pele..resolve muitoo no meu caso ,eu era lotado de espinhas hj já n tenho nada..=) funciona sim e o resultado é rapido no outro dia vc nota a diferença e deixe que a agua com sal seque na sua pele fica aspero mas é normal some tudoo!
olá. tenho 39 anos nunca tive problemas c espinha na adolescência só q agora de uns 5 anos p c´venho sofrendo e tem se agravado cada vez mais. neste momento estou c umas no queixo q inflmaram tantoa ponte de ter q tomar benzentacil, o médico(clinico geral), disse q era p aplicar compressas de agua quente, mas ainda n resolveu nada, doi muito e ja n como carne fazem 6 meses, gostarias de saber quais outros alimentos, chás e procedimentos caseiros eu poderia fazer p amenizar esse mal. todos os eventos importantes eu estou c uma espinha enorme n rosto (minha foto de para convite de formatura da facul, minha formatura, meu baile de formatura, minha foto p trocar de identidade, domingo é o noivada da minha filha e to eu c o abcesso enorme no queixo e o rosto inchado como se fosse dor de dente…) me ajudem por favor.
PS: é comum espinha provocar inchaço?