Níveis de triglicérides aumentam e diminuem basicamente dependendo da quantidade de gordura que nosso corpo armazena, produzidas a partir de alimentos digeridos, posteriormente o organismo pode usar como energia. Nível muito alto de triglicérides não é bom, porém, muito baixo também não é bom. Vamos ver quais os valores normais e as 5 principais causas de baixo triglicérides, e até que ponto pode ser prejudicial para saúde.
Frequentemente as pessoas são diagnosticadas com triglicérides elevados, e isso é um problema bastante comum, mas não triglicérides baixos. Se você realizou um exame de sangue triglicérides e o resultado acusou um valor muito baixo, isso mostra uma baixa de energia disponível, realmente sinaliza uma preocupação de saúde que precisa ser avaliado.
Valores normais de triglicérides no sangue
Os valores normais de triglicérides para adultos:
É desejável que seja inferior a 150 mg/dL.
O limite é de 150 a 200 mg/dL.
E um valor alto de 200 a 499 mg/dL.
Sendo que um valor muito alto seria superior ou igual a 500 mg/dL.
Entretanto, mesmo tendo um valor abaixo de 150 mg/dl, mas em nível muito reduzido, não é bom para o nosso organismo.
Valores abaixo de 50 mg/dl já necessitam de uma atenção, um acompanhamento para verificar se estes valores permanecem ou reduzem ainda mais.
Caso ocorra valores menores é preciso marcar uma consulta com seu médico.
Níveis considerados realmente muito baixos
Níveis abaixo de 35 mg/dl realmente precisam ser verificados e pesquisado se algum outro problema está levando a esta redução acentuada.
Não é um valor adequado para o bom funcionamento do organismo, requer que o paciente tenha um acompanhamento médico e posteriormente com um nutricionista.
Se não tratado adequadamente, os níveis baixos de triglicérides podem comprometer órgãos como o cérebro, o coração e os rins.
Causas de triglicérides muito baixo no organismo
Triglicérides muito reduzido pode ser reflexo de algum problema de saúde e tem sido observado em algumas condições.
Como em casos de hipertireoidismo, onde temos uma tireoide muito ativa, em desnutrição, medicamentos e outras condições.
5 principais causas de triglicérides muito baixo
Hipertireoidismo:
O termo hipertireoidismo é relativo a uma condição em que ocorre níveis excessivos de hormônios tireoideanos, o T4 e T3, presentes no sangue.
Ocorre uma glândula tireóide hiperativa. Hipertireoidismo tem sido uma das causas de triglicérides baixos em alguns pacientes.
É importante verificar os níveis destes hormônios por meio de exames laboratoriais.
Dieta de baixo teor de gordura:
Comer extremamente baixo teor de gordura ou dieta sem gordura é insalubre e pode ser perigoso para a sua saúde.
Não é recomendável eliminar completamente as gorduras da sua alimentação, mas evitar gorduras saturadas e trans.
Síndrome de absorção inadequada:
Uma absorção inadequada dos alimentos, com dificuldade em digerir ou absorver nutrientes.
Doenças e condições são conhecidas por causar má absorção de nutrientes essenciais no trato gastrointestinal, como doença hepática crônica, câncer, além de certas cirurgias e radioterapias.
Certos medicamentos:
Uso frequente e prolongado de alguns tipos de medicamentos podem gerar uma gradual redução dos triglicérides.
Medicamentos como – Ácido nicotinico, fenofibrato, estatinas, gemfibrozil, ácido ascórbico, além de outros, podem levar a este quadro.
Desnutrição:
Qualquer desordem que se relaciona com a ingestão insuficiente de nutrientes pode vir sob a desnutrição.
Um quadro de desnutrição tem um grande número de causas, entre elas, várias doenças, consumo excessivo de álcool, câncer, anemias e outras condições.
Em muitos casos, mesmo sendo níveis baixos de triglicérides eventualmente pode ser uma pessoa saudável e condições gerais normais.
É muito importante verificar um histórico de saúde completo e realizar uma consulta com seu médico.
