Triglicérides, como baixar mais rápido este tipo de gordura, dicas e práticas saudáveis
Reduzir os triglicerídeos ou triglicérides não é tarefa simples, mas seguindo algumas dicas pode até ser mais fácil do que se imagina, bastar ter um...
Trocar fralda do bebê, tarefa que exige técnica, higiene e paciência
Trocar fralda de um bebê não é tarefa fácil, geralmente o bebê está chorando querendo se ver livre daquela fralda suja, e são várias trocas...
10 dicas para evitar problemas do sono, dormir melhor e evitar acidentes de trabalho
Os problemas do sono variam bastante de uma pessoa para outra, mas os efeitos de uma noite mal dormida, acordar muitas vezes durante a noite...
Top 10 dicas de processos seletivos e concursos para hospitais, clínicas, secretarias de saúde
Como estou de coordenador de setor, no hospital que eu trabalho, sempre que vai acontecer um processo seletivo para contratação temporária ou concurso para profissionais...
Curando uma ressaca – Beber cair e levantar
Depois daquela bebedeira nas festas de ano novo e também na folia de carnaval que está se aproximando, medidas para amenizar a ressaca, curar a...
Seis maneiras de cuidar da saúde poupando dinheiro
As dificuldades financeiras podem interferir sobremaneira na relação saúde – doença, até em casos mais básicos de cuidados com a saúde, e mesmo a prevenção...
Presente para o dia dos pais – Novidades tecnológicas sem esquecer da saúde
Depois de ficar alguns dias sem novidades no blog, devido ao enforcamento, digo, casamento, pois fiquei envolvido com os preparativos, festas e arrumação da casa,...
Dia dos namorados – Livros, presentes e dica de uma leitora
Encontre neste texto sugestões de presentes para o dia dos namorados, dicas de leitores, lista de livros para presentear nesta data, presentes diferentes e inusitados...
Orientação nutricional para anemia
É necessário sabermos primeiro: 1) o que é anemia? Trata-se de uma doença onde podemos observar a diminuição dos glóbulos vermelhos, mais diretamente da quantidade...
Pressão Alta – Orientação nutricional para hipertensão arterial
A hipertensão arterial conhecida também como “pressão alta“, é uma elevação da pressão arterial para números acima dos considerados normais (140x90mHg). Estresse, sedentarismo, obesidade, drogas,...